психологический тренинг «Путь к себе: через осознание и мышление»

Почему некоторые люди, столкнувшись с трудностями, ломаются, а другие становятся сильнее? Почему одни достигают невероятных высот, а другие, кажется, застревают на месте? Ответ на эти вопросы кроется глубоко внутри нас, в том, как мы воспринимаем себя и мир вокруг.

С целью развития умений самоанализа и преодоления психологических барьеров, мешающих полноценному самовыражению, осознавания сильных сторон личности, формирования установки на восприятие себя в единстве физического и духовного начала в рамках недели психологии педагог-психолог школы-интерната провела психологический тренинг «Путь к себе: через осознание и мышление».Учащиеся вместе с педагогом разобрали, что такое самосознание, какие задачи выполняет самосознание в жизни человека, узнали о стадиях формирования личности, о том, как мысли о себе влияют на достижения, отношения и счастье человека. Посредством упражнений учились распознавать негативные мысли и заменять их на позитивные и продуктивные.Становление самосознания в ранней юности – это лишь начало увлекательного процесса, который продолжается всю жизнь. Каждый новый опыт, каждое преодоленное препятствие вносит свой вклад в формирование нашего внутреннего мира. Развитие личностной рефлексии, глубина которой увеличивается с годами, позволяет нам лучше понимать себя и окружающих.